Tavuklu Ispanak Çökertme tarifi ve malzeme listesi! Tavuklu Ispanak Çökertme nasıl yapılır?

Tavuklu Ispanak Çökertme tarifi için nasıl yapıldığına dair rehber ve gerekli malzemeler için hazırladığımız yazıda, Tavuklu Ispanak Çökertme nasıl yapılır? Tavuklu Ispanak Çökertme tarifi ve Tavuklu Ispanak Çökertme malzemeleri konusunda bilgi alabilirsiniz. Bereket Sayfası  tarafından onlarca yemek tarifleri bir çok kaynaktan edinilmektedir. Tavuklu Ispanak Çökertme tarifi BereketSayfasi.com’dan öğrenilir.

Tavuklu Ispanak Çökertme Tarifi İçin Malzemeler

  • Bir tutam ıspanak
  • 100 gr tavuk göğsü yağsız
  • 2 kaşık light yoğurt
  • Baharatlar

Tavuklu Ispanak Çökertme Tarifi Yapılışı

  1. Ispanakları yıkayıp, kopartıp tavaya koyuyorum.
  2. Yarım çay bardağı kadar sıcak su ilave ediyorum.
  3. Suyunu çekmesi için kapağını kapatıyorum, suyunu çekmeye yakın baharat ekliyorum.
  4. Ispanağı bir kaba aktarıyorum soğuduktan sonra iki kaşık yoğurdumu üzerine gezdiriyorum.
  5. Tavuğu soteleyip yarım çay bardağı suda pişiriyorum.
  6. Baharatlarını ekliyorum yağ kullanmıyorum.
  7. Tavuk piştikten sonra biraz dinlendirip ıspanağın üzerine aktarıyorum afiyet olsun.


Kaynak: Nefisyemektarifleri

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir